第三种方法：利用阴影/ 高光调整改善反差

原照片

处理后的效果

　　所谓阴影、高光，从字面意思来看比较容易理解，分别代表画面的暗部和亮部。对于高反差画面，通过适当降低亮部、提亮暗部，可以降低反差，增加画面中间调的细节，丰富画面的影调层次。

　　在调整时，只要打开“阴影/ 高光”调整框，在调整框中分别降低高光和提亮阴影即可，非常简单。下面通过一个简单的例子来看。

　　操作技巧：利用“阴影/ 高光”改善高反差画面。

　　步骤1

　　打开要处理的照片，然后在“图像”-“调整”菜单内选择“阴影/ 高光”项，打开“阴影/ 高光”对话框。此时可以发现默认是阴影提亮了35%，我们可以先把提亮的阴影降低回到0%。然后勾选对话框底部的“显示更多选项”复选项，此时可以打开更为专业的调整框，显示更多的调整参数。

　　步骤2

　　分别提亮阴影部分，降低高光部分，同时观察画面效果，可以发现画面亮部和暗部均显示出了更多细节。但同时画面的层次感也变弱了，即反差过低了。

　　步骤3

　　此时就需要对“色调宽度”和“半径”两个参数进行调整了。适当拖动“色调宽度”和“半径”并随时观察画面效果，将照片调整到一个比较理想的状态。

　　色调宽度：其实比较容易理解，是指与所调整色彩距离的远近。用色轮图来说明非常直观，本照片我们调整的阴影部分是红色系，如果设定较大的色调宽度，那么会连同橙色、洋红等周边色彩也纳入进来；如果设定较小的色调宽度，那么会限定只对红色进行调整。进行阴影高光调整时，通常要适当缩小色调宽度。

　　半径：是指纳入明暗相近的像素的多少，半径大则纳入的像素多，半径则严格限定少量的像素。进行阴影高光调整时，通常要适当增大半径值。

　　步骤4

　　调整完毕后，还可以对画面整体的色彩和对比度进行再次优化，其位于“阴影/ 高光”对话框底部，如图所示。调整完毕后，单击“确定”按钮返回，然后将照片保存即可。

　　提示：提亮暗部可以适当追回暗部细节，但提亮的程度不宜过高，否则不但追不回更多细节，还会让暗部的噪点增多，破坏照片的整体感觉（许多光线良好天气下的风光照片，会发现暗部有一些噪点，这大多是提亮暗部所造成的）。

　　曲线与色阶的异同

　　在使用Photoshop 对照片明暗进行处理时，曲线是比色阶调整更好的工具，使用频率也更高一些，深受绝大多数用户的喜爱。色阶与曲线有什么异同点呢？其实相同点很简单，这两者均可以调整照片明暗，均可以通过R、G、B 通道来进行调色。而不同点要复杂一些，利用色阶进行照片明暗调整时，调整的是照片整体的明暗变化，而曲线则可以通过选点来对照片某个区域的明暗进行精确调整。

　　另外，从曲线图来看，中间是包含色阶图的，也可以说色阶图是曲线图的一个子集，色阶的所有功能都包含在曲线之内，能够利用色阶实现的功能，均可以在曲线内实现。

　　打开一幅照片，执行“图像”-“调整”-“曲线”菜单命令，即可打开“曲线”调整对话框。

曲线对话框中间，有一个色阶图

　　打开“曲线”对话框，然后按住Ctrl 键，在想要调整亮度的位置单击，此时可以发现在曲线上生成了与之相对应的点，只要在曲线图中调整这个点，即可改变照片中对应位置的亮度。色阶则无此类功能，无法这样呈现出图像与色阶图准确的对应关系。

　　要调整时，鼠标单击斜线上的某个点，向上或是向下拖动，可以发现整个斜线都会发生变化，形成曲线。

　　本案例所实现的效果不够理想，仅仅是为了演示曲线的使用方法。

　　“曲线”调整界面介绍

　　在掌握了色阶图的相关知识之后，再接触曲线就相对容易了。曲线也是调整照片明暗的利器。打开一张照片，在Photoshop 的“图像——调整”菜单中，选择“曲线”菜单命令，即可打开“曲线”对话框。在曲线对话框的中间位置，可以看到该照片的色阶图，并且其上有一条自左下到右上，呈45°的斜线。利用曲线调整照片明暗时，除了可以调整横轴底部的滑块之外，还可以通过调整45°的斜线，使其变为曲线，相应的照片明暗就会发生变化。

　　①白色区域：

　　从斜线的中点向右上方，代表像素亮度越来越高，到最右侧边线位置，代表像素已经变为纯白色了。这与色阶图类似，比较容易理解。如果直方图最右侧的像素已经撞到了右侧边框，并且有大量像素，则代表画面高光严重溢出，损失了大量高光细节。

　　②灰色区域：

　　画面中一般亮度的像素。

　　③黑色区域：

　　从斜线的中点向左下方，代表像素亮度越来越低，到最左侧边线位置，代表像素已经变为纯黑了。同样的道理，如果直方图左侧撞到了边框，且有大量像素，则代表画面暗部细节损失严重。

　　④白场吸管：

　　选择该吸管，在画面中单击取色，表示你认为该处是画面的最亮点，并进行了定义，那么相应的照片明暗会发生变化（注意，该功能同时会定义画面的色彩，利用白场吸管选取的点，系统会认为是白色的，如果不是白色，那么画面会发生较大色偏。灰场吸管和黑场吸管也是同样的道理）。

　　⑤灰场吸管：

　　选择该吸管，在画面中单击取色，表示你认为该处是画面的最黑区域，并进行了定义，那么相应的照片明暗会发生变化。

　　⑥黑场吸管：

　　对应着照片画面的最亮区域，如果向左拖动，会让画面对比度变高，但同时动态范围变小，容易出现高光溢出的现象．

　　⑦白场滑块：

　　对应着照片画面的最亮区域，如果向左拖动，会让画面对比度变高，但同时动态范围变小，容易出现高光溢出的现象。

　　⑧黑场滑块：

　　对应着照片画面的最黑区域，如果向右拖动，会让画面动态范围变小，容易出现暗部变为纯黑的现象，损失大量细节。